Selkäkipuisten ja –oireisten
Vertaistreffit
joka kuukauden ensimmäinen tiistai klo 15-16 TULE-tietokeskuksessa, vuoden ensimmäinen tapaaminen on 13.1. Tule mukaan jakamaan omia kokemuksiasi ja keskustelemaan mieltä askarruttavista selkään liittyvistä asioista toisten kanssa.
Treffien vetäjänä toimii Kaarina Frosterus.

Keskiviikkokerho
Luontoretket kutsuvat

Liikunnalliset tutustumisemme jatkuvat luontoretkien muodossa. Luontoon tutustumisen lomassa voimme päivittää kuulumisiamme ja suunnitella uusia retkikohteita.

Toukokuussa keskiviikkona 6.5.palaamme Katariinanlaakson keväisille poluille klo 13 (kokoontuminen Sigridinpolku 5). Pääset Katariinanlaaksoon Fölin bussilla 8. Pysäköintitilaa on runsaasti.
Luonnonsuojelualue koostuu lehtosaarekkeista, joilla kasvaa jalopuita kuten tammia ja metsälehmuksia. Lehtojen lisäksi alueella on kallionalusmetsää, männiköitä ja ketoja, sekä rantaniittyä.

Kesäkuussa keskiviikkona 3.6. tapaamme Ruissalon Honkapirtillä klo 13. Voimme tehdä lyhyen kävelyretken alueen vehreissä maisemissa tai nauttia kahvilan antimista. Honkapirtin historiaan voit tutustua https://www.honkapirtti.fi/honkapirtin-historiaa/ .
Fölin bussilla 28 pääset paikalle. Ota tarvittaessa omat eväät ja juotavaa mukaasi. Varustaudu sään mukaisin vaattein ja jalkinein. Kysele kimppakyytejä esim. Pirjolta puh. 0500 740025. Tietoa bussien aikatauluista ja reiteistä löydät Fölin sivuilta.

Tervetuloa mukaan!